Deze site maakt gebruik van cookies.
Stoppen met roken
Overweeg jij te stoppen?
Goed idee! Stoppen met roken heeft veel voordelen. Je hebt in korte tijd al meer energie en je conditie verbetert ook. Je voelt je frisser, fitter en ziet er gezonder uit. Ook heb je minder kans op ziektes, zoals hartfalen en longkanker, die door roken veroorzaakt kunnen worden.
Een steuntje in de rug
Ikstopnu.nl is dé onafhankelijke website over stoppen met roken. De informatie op de website is betrouwbaar en door onderzoek onderbouwd.
Je vindt hier tips die jou helpen om te stoppen met roken of gestopt te blijven. Deze website is gemaakt door het Trimbos-instituut. De website is financieel ondersteund door het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. De inhoud is afgestemd met diverse (ervarings)deskundigen. Zo kun je ervan uitgaan dat onze informatie klopt.
Hulp is gratis
Stoppen met roken hulp is gratis. Bijna alle zorgverzekeringen betalen de hulp 1 keer per jaar. Je hoeft niet te betalen. De basisverzekering vergoedt de hulp, dit valt buiten het eigen risico.
Nicotinepleisters, nicotinekauwgom of medicijnen op recept worden alleen vergoed in combinatie met begeleiding.
Informeer bij je zorgverzekeraar welke behandelingen worden vergoed.
Je kunt natuurlijk altijd contact met je huisarts opnemen.
Vragen, steun of een luisterend oor?
Of: bel de stoplijn: 0800-1995
Bellen, chatten en mailen is gratis en kan anoniem.